მასაჟი და სპა

სამკურნალო მასაჟი - სხვადასხვა ტრავმისა და დაავადების მკურნალობის საუკეთესო საშუალებად ითვლება. არსებობს როგორც საერთო, ისე ლოკალური ხასიათის მასაჟი. სამკურნალო მასაჟის ჩატარებისას ხუთი ძირითადი ხერხი გამოიყენება: ხელის პერიოდული გადასმა, დაჭიმვა, დაზელვა, დარბილება და ვიბრაცია, აგრეთვე სხვადასხვა მოძრაობები. სამკურნალო-სარეაბილიტაციო მასაჟი, გამოიყენება ფუნქციური ხასიათის მკურნალობისთვის, სპორტსმენის ფიზიკური შრომის უნარიანობის აღსადგენად, ხანგრძლივი შესვენების ან პოსტოპერაციულ პერიოდში.
სპა პროცედურები - მთლიანობაში ორგანიზმის გაჯანსაღებისა და მოდუნებისათვისაა გამიზნული. იგი მოქმედებს კანის მეშვეობით, სპა კომპონენტები ააქტიურებენ ნივთიერებათა ცვლას, აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას, გამოდევნიან ტოქსიკურ ნივთიერებებს ორგანიზმიდან და აჯანსაღებენ ორგანიზმის საერთო მდგომარეობას.